Libros de maternidad. Imprescindibles para embarazo, crianza y autocuidado

Libros de maternidad, crianza y educación hay muchos. Tantos, que a veces, nos perdemos títulos que deberían ser imprescindibles. Por eso hoy os traigo estos tres títulos que debéis conocer. Si la maternidad viniera con manual de instrucciones sin lugar a dudas incluiría estos tres libros. No serían los únicos, pero estos deben estar en las listas de cualquier madre o padre.

Embarazo, crianza y autocuidado

Cariño y teta. Rosa Jové. Editorial Oberon

Cariño y teta. Dos palabras con las que Rosa Jové sintetiza la espera, llegada y crianza de nuestro bebé. Dos palabras que lo son todo para ellos. Dos palabras que lo son todo para nosotros. Un libro que aborda las diferentes etapas desde el embarazo hasta que dejan los pañales. El libro que me habría venido bien hace ya casi cuatro años, porque está lleno de información, datos, ideas, pero todo desde la sensibilidad y el respeto. Nada técnica, nada de tablas y estadísticas. Con unas ilustraciones que amenas y que arrancan alguna sonrisa. Una guía más que necesaria para todos los papás primerizos y para los que no también. Unas pautas para relacionarse con el bebé de una manera armoniosa desde que el test de embarazo da positivo. La alimentación de la madre, las revisiones médicas, qué síntomas son habituales, el plan de parto, qué llevar al hospital, la lactancia, baby led weaning, el llanto del bebé,… todo, está todo. Y más. Así que si estáis esperando la llegada de un bebé o tenéis que hacer algún regalo. No os lo penséis. Rosa Jové siempre es un acierto.

Educar en la felicidad. Marta Prada. Editorial Oberon

Mi chiquitina tenía pocos meses cuando descubrí el blog de Pequefelicidad. Me bebía sus post sobre crianza Montessori, y más de uno aún lo tengo guardado impreso, subrayado, con apuntes, en una carpeta bien a mano siempre, mientras mi bebé dormitaba en mi regazo. Por eso considero este libro como una auténtica joya. Toda la información, esquematizada por temas, muy visual, sintetizando pero sin olvidar nada de lo más fundamental. Desde un primer acercamiento a la filosofía Montessori, pasando por la importancia de un adulto consciente e involucrado hasta el enfoque de cómo aplicarlo en casa. Ideas, propuestas, ejemplos prácticos, la cercanía de una madre, guía Montessori y educadora de disciplina positiva, que nos muestra su propia experiencia y la de su hijo. Más que un libro, un soporte, un apoyo, un lugar dónde encontrar respuestas y la armonía para afrontar la crianza. No puede faltar en vuestras bibliotecas.

Calmalandia. Pilar García de Leániz. Editorial Oberon

El bálsamo que toda madre necesita. Parar y cuidarse. El famoso autocuidado que todas olvidamos, pero con este libro va a resultar más complicado dejarnos en último lugar. 47 recetas prácticas, 47 ideas, sugerencias breves, concisas y que no nos llevarán mucho tiempo. Porque la autora ha tenido en cuenta los factores propios e inherentes a la mujer y a la maternidad real; el tiempo, el estrés o la sensibilidad femenina. Recetas baratas y simples para liberar miedos, encontrar la calma y vivir en armonía. Y además pensadas y adecuadas para los diferentes momentos del día.

Déjate notas positivas que te motiven. Baila. Camina descalza. Come con tranquilidad. Enciéndete una vela. Masajea tus manos.

Personalmente me ha fascinado. Cada página una ilustración tan femenina como una Eva en el paraíso y una receta, un ejercicio para cuidarme. ¿Es o no es imprescindible para cualquier madre?

¿Qué os han parecido? Contadme si los conocíais y cuáles son vuestros to must en maternidad. Hasta el próximo post, mientras nos vemos por Instagram