MAMA SE CUIDA·SER MADRE

La copa menstrual. Pros y contras

copa menstrual pros y contras

La copa menstrual ha llegado a mi vida. Yo diría que tarde porque cuando os comenté que iba a comenzar a probarla, por Instagram (que si aún no me seguís os invito ya mismo porque allí hablamos mucho de mucho), recibí muchísimos mensajes dándome consejos sobre la maravillosa copa. Y claro, enseguida pensé, ¿cómo no me había decidido yo antes? Pues si estás en las mismas que yo, hoy te aclaro todas esas dudas, temores e incertidumbres que hay alrededor de este pequeño objeto que tantas recomiendan. Sigue leyendo “La copa menstrual. Pros y contras”

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MAMA SE CUIDA·SER MADRE

Un día de SPA en casa

autocuidado materno
La maternidad es maravillosa, única, preciosa y agotadora, sí, muy agotadora. La maternidad real va más allá de las edulcoradas y ñoñas imágenes que nos quieren mostrar, y todas lo sabemos. Por eso es tan importante el autocuidado de la madre. Nos tenemos que cuidar y mimar, y mucho. ¿Verdad? Así que, de vez en cuando, concedámonos algún capricho. Como puede ser un día de SPA en casa. Quedaos para ver cómo podemos montar un SPA en casa de manera muy sencilla. Sigue leyendo “Un día de SPA en casa”